Yoga Babacar Khane et plus...
Fusion harmonieuse des traditions yogiques
Inclus
- ✓ Hatha Yoga indien traditionnel
- ✓ Yoga Nidra (sommeil yogique)
- ✓ Qi Gong et Kung Fu interne
- ✓ Pratiques égyptiennes ancestrales
Ayurvéda
Science ancienne de la santé et l'équilibre
Inclus
- ✓ Massages tissus profonds (Abhyanga)
- ✓ Massage au bol KANSU
- ✓ Prakriti (Doshas) et prise de pouls indien
- ✓ Formation indienne directe
Sophrologie
Technique de relaxation et développement de soi
Inclus
- ✓ Respiration contrôlée et consciente
- ✓ Décontraction progressive
- ✓ Visualisation positive
- ✓ Développement de la conscience
Méditation Osho
Explorer les blocages émotionnels
Inclus
- ✓ Méditations dynamiques
- ✓ Exploration émotionnelle
- ✓ Libération des blocages
- ✓ Stages et week-ends
Yoga Femmes Enceintes
Pratique douce et adaptée pour la grossesse
Inclus
- ✓ Postures adaptées à la grossesse
- ✓ Respiration prénatale
- ✓ Préparation à l'accouchement
- ✓ Bien-être mère et enfant