Yoga Babacar Khane
Yoga Intégral
Pratique profonde et transformatrice basée sur l'enseignement traditionnel
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Yoga Femmes Enceintes
Yoga Prénatal
Pratique adaptée pour accompagner la grossesse avec sérénité et bien-être
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🧘 Pratique posturale Yogique
🫁 Pranayama
🎵 Chanting (Mantras)
🕉️ Techniques de méditation OSHO
🧠 Méditation contemplative
🚶 Marche consciente
Massages
Ayurveda - Soins
Massage traditionnel à l'huile tiède pour une détente profonde
Massage des pieds au bol KANSU
S'inscrireQuestions fréquentes
Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga pour s'inscrire ?
Non, les cours sont ouverts à tous les niveaux, débutants comme pratiquants confirmés. Certains créneaux sont dédiés aux élèves expérimentés, mais la plupart des séances accueillent chacun là où il en est.
Où ont lieu les cours de yoga ?
Les cours ont lieu à Saint-Romain-de-Jalionas, en Nord-Isère, à quelques minutes de Pont-de-Chéruy, Tignieu-Jameyzieu et Crémieu. Le lieu exact est communiqué lors de l'inscription.
Quels types de yoga sont enseignés ?
Yoga Babacar Khane (yoga intégral), yoga postural, yoga détente, pranayama et méditation, ainsi que du yoga prénatal pour les femmes enceintes. Des ateliers mensuels et des massages ayurvédiques sont également proposés.
Proposez-vous des cours pour femmes enceintes ?
Oui, un cours de yoga prénatal adapté accompagne la grossesse en douceur : postures adaptées, respiration prénatale et préparation à l'accouchement.
Comment connaître les horaires et les tarifs ?
Le planning des cours hebdomadaires est consultable en ligne. Pour les tarifs et les inscriptions, contactez Nathalie via le formulaire de contact du site.
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